脂肪を脱ぎたい。

58歳、身体をひきしめる記録ブログ(にするつもり)

体重の推移が小刻みになっている

【本日の計測】 体重53.2kg 体脂肪率31%

計測開始日(2018.8.8) 60.2kg より-7.0kg


このところ、体重の推移が200gずつになってきて、体内の水分が安定してきている感じ。


今までに大きな減少期は2回あって、どちらも小刻みにするすると減っていったイメージがあります。

減少につながる安定だといいんだけどな。