脂肪を脱ぎたい。

58歳、身体をひきしめる記録ブログ(にするつもり)

今後の体重の推移を予測する

【本日の計測】 体重52.8kg 体脂肪率32%

計測開始日(2018.8.8) 60.2kg より-7.4kg


昨日、1㎏ガクンと減り、そこから今日200g増えました。今までそんな動きをしたときは、その後どうなるか?記録を追ってみました。


予測:このまま少しずつ、増加する。そして何日かめにピークを迎えるが、その最大値は今までの最大値よりは下の値になる。


当たるかな?最近3ヶ月の記録です。↓